NMN效果太夸张？不死神药是真的？

NMN又叫β-烟酰胺单核苷酸,是人体内本来就有的物质,一些水果和蔬菜也含有NMN。在人体中,NMN是NAD+最有效的前体物质之一,NMN发挥作用,核心是通过转化为NAD+这种物质实现的。

NMN它存在于所有的活细胞中,维持着代谢和线粒体功能。是人体内固有的物质,在人体中NMN是NAD+的前体,其生理功能主要通过提高NAD+水平来体现。NAD+则是维持细胞核与线粒体之间的化学通信纽带,如果此纽带减弱,将导致线粒体的衰退、缩短、和线粒体DNA的突变、甚至诱导细胞凋亡,线粒体的衰退缩短是细胞衰老的一个重要原因,细胞衰老则是人体整体脏器循坏系统的衰老。

所以补充外源的NAD+是一个重要途径。NMN经口服后,可迅速进入血液并作用于其他身体组织,提升随着年龄而降低的NAD+水平。

NMN抗衰老是骗人的吗?

NMN的功效毋庸置疑,这是经过了科学的认证和临床的数据,并且取得了多项突破性医学贡献,近几年来国际上权威的学术、论文、反复证明改善老化DNA,大幅延缓衰老和防止老年痴呆症等多种神经元退化。

NMN是可以增加DNA线粒体的活跃度,自我修复能力和速度,刺激人体内细胞的加速分裂和分化,可以修复全身各器官老化。

2016年哈佛大学医学院David Sinclair教授研究发现:相当于人类年龄70岁的小鼠服用NMN，一周后回到20岁的状态,并且寿命延长了20%。

NMN可以直接进入细胞?

华盛顿大学医学院的科学家在2016年发表的一篇论文中指出,服用NMN后,10分钟内NMN在血液中的浓度逐渐上升,并且在30分钟内,NMN随血液循环进入多个组织中,并在组织中合成NAD+,提升其水平。促进活化提升DNA线粒体的自我修复能力和速度,刺激人体内细胞的加速分裂和分化,在修复全身各器官老化的同时,也显著地再生修复生殖系统的衰老退化。

NMN几乎得到了所有科学杂志的支持,Nature、Science 、Cell等众多期刊的研究证实了NMN在神经退行性疾病(老年痴呆、渐冻症和帕金森)、心血管、听力视力方面的作用。

在近两年最新的衰老生物学研究汇编中,总结了几十年来衰老研究中的两大核心问题,其中一个问题就提到了随着年龄的下降,细胞内NAD+水平下降可能是衰老的机理之一。其中就提到NAD+,可见NAD+在衰老机理中的重要性。

NAD+参与细胞内的反应非常广泛,多达上千种,包括能量代谢(energy enzyme activity,energy production)、chromosome stability 染色体的稳定、DNA的修复,和长寿蛋白sirtuins的激活,而且NAD+是一种消耗型的物质,大多数这样的反应都需要通过消耗它来维持正常运转。其中特别是长寿蛋白家族的激活,包括sirtuins 1~7,是核心的longevity mechanisms长寿机理。

所以,NAD+非常重要。研究也表明,随着年龄的增长,NAD+的合成是逐渐减少的,消耗是逐渐增加的,因此NAD+的总量越来越少。这种减少又和衰老与疾病有很强相关性。

前面是机理推断。那么通过积极的干预,即补充NAD+来验证NAD+是否真的在衰老过程中扮演重要的作用?

大量的动物实验表明,通过提升NAD+水平,的确多方位提升了身体各方面健康质量,延缓了衰老症状。

NAD+相关研究的量级,占到了2019年以来所有衰老相关文献的20%,这是一个很高的比例,包含很多CNS这样的顶级期刊,而且新的证据还在不断涌现,参与者有全球几十所著名大学的上百名科学家。所以NMN登上神坛，被誉为不死药还是有一定的依据的。

迄今为止，没有哪一种保健品比NMN更接近不死药。

编辑：news